Postele ako súčasť nášho života

by on 7. decembra 2016

Neodmysliteľnou súčasťou nášho života je spánok. Odpočinok a samotný spánok je rovnako potrebný pre naše telo ako napríklad jedlo, voda, či vzduch.  Ak denne spíme priemerne aspoň osem hodín strávime tak až jednu tretinu svojho života v posteli. Postele tvoria súčasť každej domácnosti a aj keby sa v dome či byte nenachádzal žiadny iný kus nábytku, posteľ by tam určite bola. Keďže trávime v posteliach toľko času a spánok je pre život nevyhnutný, mali by sme dbať na kvalitu odpočinku a spánku.

Nemalý vplyv na náš spánok má práve posteľ. Aj keď sa môže zdať, že človek si v prípade núdze odpočinie aj na obyčajnej dlážke alebo na akejkoľvek mäkšej  podložke, z dlhodobého hľadiska to môže mať negatívny vplyv na celkový zdravotný stav. Bez kvalitnej postele, nie je kvalitný spánok a to sa môže časom odzrkadliť na zdraví. Je faktom, že kvalitná posteľ môže ovplyvniť kvalitu spánku a preto jej dôkladný výber netreba podceniť. Posteľ,  ale neznamená iba spánok. Je to aj relax, možno čítanie knihy, alebo aj príjemná chvíľa strávená s milovanou osobou.

Postele sú obvykle umiestnené v spálni, alebo detskej izbe a pomáhajú nám dotvoriť celkový dizajn tej – ktorej miestnosti. Bývajú súčasťou nábytkových zostáv a ich vzhľad zvykneme prispôsobovať  ostatnému zariadeniu domácnosti. Na výber máme postele z rôznych materiálov ako sú napríklad masívne drevo, lisované drevotriesky, kovové konštrukcie, či čalúnené postele obtiahnuté látkou. Kvalitná a masívna konštrukcia predpokladá dlhodobé bezproblémové využitie aj bez rušivých zvukových elementov, či nechcených výkyvov. Nemenej dôležitou súčasťou každej postele je matrac a jeho dôkladný výber by sme tiež nemali zanedbať.

comfy-bedA na čo sa zamerať pri výbere tej správnej postele? Preberať z obrovského množstva produktov v tejto kategórii nie je jednoduché. Tak ako pri nákupe rôznych výrobkov aj pri výbere postele môžeme zhrnúť pár dôležitých pravidiel. Ak posteľ netvorí súčasť nábytkovej zostavy, máme voľné ruky pri všetkých kritériách. Správne by sa mali postele prispôsobiť Vám a nie vy posteli. Nezanedbateľným ukazovateľom pri výbere postele sú rozmery. Vyberte si dostatočne širokú posteľ! Posteľ pre jednu osobu by mala mať optimálnu šírku 90 cm až 100 cm, odporúčaná dĺžka postele je 2 metre. Z tohto sa dá jednoducho odvodiť aj veľkosť manželskej postele. Štandardná posteľ by mala mať výšku minimálne 25 cm, ale keďže nie vždy budeme mať 25 rokov, tak odporúčame výšku postele od 45 cm do 50 cm pre ľudí s obmedzenou pohyblivosťou ešte vyššiu. Na posteľ je možné umiestniť obvykle všetky typy roštov – pevný, lamelový, ale aj polohovateľný rošt postele. Na postele s  pevným roštom sa väčšinou umiestňuje pružinový matrac, na lamelový rošt  postele sa zvyčajne umiestni penový matrac alebo sendvičový matrac s kokosovou doskou v strede. Výhody polohovacieho  roštu postele ocenia určite starší ľudia s obmedzenou pohyblivosťou.

Ak si nie ste správnym výberom istý, dajte si poradiť. Posteľ nie je tovar, ktorý nakupujeme každý deň, alebo na krátke obdobie a preto neľutujte utratiť za vyššiu kvalitu. Odmenou Vám bude dobrý spánok.

Záhradné domčeky

by on 17. novembra 2015

Súčasťou rodinných domov sa čoraz viac stávajú aj záhradné domčeky. Rodine poskytuje určitý kus slobody a hlavne pocit, že čas na záhrade sa dá využiť aj inak. Ak hľadáte chatové pohodlia, v tom prípade vám netreba chodiť ďaleko a útulný záhradný domček môže stáť aj na vašej záhrade.

Záhradné domčeky sa dajú postaviť však samozrejme, aj inde, ako pri vašom dome a tým pádom si vo voľnom čase môžete spraviť výlet ku vášmu ďalšiemu “obydliu”. Domček je funkčný za každého počasia a starostlivosť oň nieje ničím náročná, ako bežná rutina. Na grilovanie, opekanie alebo len príjemné posedenie s priateľmi je to ako stvorené. Mrazivých nocí sa tiež netreba obávať, keďže záhradný domček je plne obývateľný a vyrába sa aj s pieckou, takže chlad, či teplo, dá sa v ňom bývať kedykoľvek. Takýto domček ľahko postavíte behom pár dní, dokonca aj behom jedného víkendu.

zahradny-domcek

Pôdorys domčeka býva zväčša 4×4 metre, čo je veľkosť ideálne izby v byte, či dome. Okná po stranách a dvere zaručia dostatočnú svetelnosť interiéru. Na výber je hneď niekoľko variánt, takže je iba na vás, ktorý si zvolíte. Tieto domčeky sa vždy stavajú mierne zodvihnuté, čo zabezpečuje ochranu pred prízemným mrazom a vode na zemi. So zeleňou je problém tým pádom vyriešený a nemusíte kvôli domčeku odstraňovať podstatný kus trávnika. Ak domček niekedy zrušíte, môžete ďalej pokračovať v pestovaní zelene. Domček má nosnú konštrukciu na zemných skrutkách. Hrotom sa zapichujú do zeme a montážnym krížom alebo kusom oceľovej tyčky sa následne zakrútia do zeme. Za krátky čas sa budú pred vami týčiť rady stĺpikov, na ktorom začnete stavať záhradný domček. V tomto prípade nemusíte čakať na tvrdnutie betónu a podoné veci, ako to pri stavbách býva. Ako prvé si spravte predbežný odhad váhy, ktorú bude záhradný domček niesť. Od tejto váhy sa odvíja aj počet skrutiek v zemi.

Napríklad, ak ste odhadli, že váha bude cca 2,5 tony, ak k tomu pripočítate aj snehovú prikrývku, použije sa 16 skrutiek. Na píle kdekoľvek v meste vám pripravia platformu vo forme foršňov daných rozmerov. Treba požiadať, aby vám rezivo priamo na mieste ošetrili napúšťadlom, ušetríte tak prpľavú robotu. Doma si to jednoducho poskladáte a osadíte. Keď vidíte základ, už sa vám v hlave začína tvoriť predstava, kde čo v domčeku umiestníte, kam pôjde posteľ, alebo stolík. Ku domčeku dostanete samozrejme aj veľmi podrobný návod, podľa ktorého stavby záhradného domčeka určite zvládnete. Pri základnej stavbe netreba ani skrutkovať, ani klincovať, všetko je ako stavebnica, kde do seba zasúvate jednotlivé drevené hranoly. Strecha ako obvykle zaberie najviac času.

Fínsky šindeľ sa na ňu používa najčastejšie a so špeciálnymi klincami si na ňu ešte pred samotným osadením musíte nabiť podkladové pásy, najlepšie z bitúmenu. Ak chcete domček obývať aj v zime, bude ho treba po dokončení zatepliť. Z vonkajšej steny ho treba ošetriť napúšťadlom. Dva tenkovrstvové nátery lazúry vám zabezpečia pomalšie starnutie dreva. Záhradné domčeky treba nechať po natretí pár dní vyschnúť, vyvetrať a potom je už len na vás, ako začnete s vnútorným zariaďovaním. Pokiaľ sa oň budete správne starať, budete ho môcť používať dlhé roky.